Graines à germer Roquette (100g)

Les graines à germer de roquette sont riches en huile. 

La graine germée de roquette - de la famille des crucifères - contient des vitamines A, B1, B2, B3, et C ainsi que du calcium, du potassium et du phosphore.

Attention, ce sont des graines à mucilage qui doivent être cultivées en coupelle de germination.

La graine germée de roquette possède des propriétés tonique et digestive.


Graines à germer BIO certifiées par Ecocert.

Mode d'utilisation

IMPORTANT : graines à mucilage (au contact de l'eau, elles libèrent une substance gélatineuse), elles se cultivent en coupelle de germination.

• Faites tremper les graines à germer dans l'eau froide pendant 15 min.
• Rincez-les à l'eau claire dans le tamis de la coupelle de germination.
• Répartissez les graines sur le tamis de la coupelle.
• Maintenez les à peine humide à l'aide d'un brumisateur.
• Avant de les consommer, lavez bien les graines germées bio afin d'éliminer les enveloppes.